Cholesterol Table: diet aid
Kolesteroltabellen och Kolesterolkalkylatorn är en app där du enkelt kan bläddra, söka efter, beräkna och visa kolesterolinnehållet i olika livsmedel och måltider. Du behöver inte registrera dig eller logga in någonstans för att använda den. Alla användardata sparas i enheten. Jag önskar dig hälsa!
Med Mitt kolesterolbord kan du:
* bryr sig om hälsan
* känna god mat
* Följ lågkolesteroldieter
* förebygga sjukdomar
* hitta kolesterolhalten i maten
* bekämpa övervikt
* ha den alltid till hands
Känn till kolesterolinnehållet i livsmedel, följ kolesterolsnål kost och minska risken för sjukdomar.
I motsats till vad många tror är kolesterol i sig självt inte så farligt. Det är ett fettliknande ämne som kroppen skapar och även absorberar från maten du äter. Faktum är att din kropp inte kan fungera ordentligt utan kolesterol. För mycket kolesterol skapar dock en högre risk för hjärt- och kärlsjukdomar och stroke, som är de främsta dödsorsakerna i många länder runt om i världen. Se tabellen över kolesterolinnehållet i livsmedel nu.
Det finns flera faktorer som kan orsaka höga kolesterolnivåer: kost med mycket mättade eller transfetter och salt, övervikt eller fetma, rökning, otillräcklig fysisk aktivitet, ärftliga (genetiska) tendenser och hög ålder. Att äta en hjärtvänlig kost är avgörande för att hålla kolesterolnivåerna under kontroll. För att hjälpa dig med din kost innehåller den här appen en tabell över kolesterolinnehållet. I vår andra app hittar du en tabell över livsmedlens glykemiska index. Båda apparna är ett bra sätt att hålla kontroll över vad du äter.
Vet du vad du äter? Ta reda på det nu! Installera appen och använd den för att ta kontroll över din hälsa.
Vad säger wikipedia om kolesterolkällorna?
Ur ett kostperspektiv finns kolesterol inte i någon större mängd i vegetabiliska källor. Dessutom innehåller växtprodukter som linfrön och jordnötter kolesterolliknande föreningar som kallas fytosteroler, vilka tros konkurrera med kolesterolet om absorptionen i tarmarna.
Fettintaget spelar också en roll för kolesterolnivåerna i blodet. Transfetter har visat sig minska HDL-nivåerna och öka LDL-nivåerna (som är dåliga). På grundval av sådana bevis och bevis som visar att låga HDL- och höga LDL-nivåer är inblandade i hjärt- och kärlsjukdomar (se Hyperkolesterolemi) förespråkar många hälsovårdsmyndigheter att LDL-kolesterolet ska minskas genom förändringar i kosten utöver andra livsstilsförändringar.
Appen inkluderar valfria köp i appen som:
1) Ta bort annonser
2) Premiumfunktioner
I premien får du:
* Kalkylator för kolesterolhalten
* Kolesterolhalt per portion och måltidskalkylator
* Viktspårning med statistik och vackra diagram
* Framtida tillägg till appen
* Importera/exportera all din data till/från molnlagring
* Inga fler tjatskärmar
* Inga fler annonser!
Observera: Denna applikation är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk vård. Endast din läkare kan diagnostisera och behandla ett medicinskt problem. För specifika medicinska råd, diagnoser och behandling, kontakta din läkare.
Villkor: https://www.creamsoft.com/en/terms-of-use-and-privacy-policy/